VILLA TORLONIA: UNA DOMENICA A TUTTO YOGA (GRATIS)

Un’intera giornata dedicata al benessere che, data la grande partecipazione, viene riproposta. Gli istruttori dell’Associazione Sundaram ti dedicheranno una domenica per introdurti in una disciplina millenaria ed autentica. Verrà praticato insieme Hatha yoga, tecniche di concentrazione, tecniche di rilassamento e si lavorerà sul suono. La giornata è gratuita ed aperta a tutti (principianti e non). Inizio alle 10.30 con una pausa dalle 13 alle 15.30. L’entrata è in via Spallanzani 1/A (entrata della Limonaia).

YOGA VILLA TORLONIA